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任脉——中极穴的位置,功效和作用

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  中极穴 “中”,中间;“极”,尽头。穴在腹部,为人体上下长度之中点,又在躯干尽头处,故名中极。
 
  解剖定位
 
  皮肤→皮下组织→腹白线。
 
  标准定位
 
  在下腹部,前正中线上,在脐中下4寸。益肾助阳,通经止带。中极穴是主管泌尿系统疾病的特效穴位,可以增强精力,改善尿道炎、泌尿困难、频尿等症。对女性疾病亦相当有效,如停经、痛经、月经不调、白带异常、子宫肌瘤、下腹虚冷等症状。另外,对坐骨神经痛、头重、风湿也有缓解作用。
 
  快速取穴技巧
 
  1.仰卧位,将耻骨联合上缘的中点和肚脐连线5等分,由下向上1/5处,按压有酸胀感(图①)。
 
  2.仰卧位,先取曲骨穴,再向上量1寸处,按压有酸胀感。

  中极穴
 
  经穴治疗
 
  刺法:直刺0.5~1.0寸。
 
  灸法:艾炷灸3~7壮,艾条灸5~15分钟。
 
  按摩法:身体平躺,以中指或食指向下按压4—5次。
 
  配合穴位治疗
 
  1.配阴陵泉,适用于盆腔炎,尿路刺激症状。
 
  2.配水分、阴陵泉、三阴交,适用于水肿。
 
  3.配阴谷、气海、肾俞,适用于遗溺不止。
 
  特别说明
 
  1.膀胱募穴,任脉、足三阴经交会穴。
 
  2.针前先排尿,以免伤及膀胱。
 
  3.孕妇禁针。

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