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　　睡眠养生：不要让孩子睡在父母的中间

　　不少年轻的父母在晚上睡觉时，总喜欢把孩子放在中间。殊不知，这对孩子的健康是有害的。在人体中，以脑组织的耗氧量最大。一般来说，成人脑组织的耗氧量占全身耗氧量的1/5左右。孩子越小，脑耗氧量所占的比例也越大，婴幼儿可高达1/2。而睡在父母中间的孩子，由于父母排出的“废气”对孩子双管齐下，就会使孩子面部形成一个供氧不足而二氧化碳浓度较大的小环境。孩子在这种小环境中睡觉，就会由于吸氧不足而出现睡不稳、做噩梦或半夜哭闹等现象。久而久之，还会使脑组织的新陈代谢受到影响，妨碍孩子的正常生长发育。因此，婴幼儿最好单独睡。