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手脚、耳朵穴位按摩辅助治疗腰椎间盘突出(1)

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  腰椎间盘突出是指突出、的椎间盘压迫坐骨神经或马尾神经,使神经产生粘连、水肿变性而导致的一系列症状,多由人体衰老和外伤、劳损引起的腰椎间盘退行性变异所致。该病多发于20至40岁的青壮年,以劳动强度较大的产业工人、长期伏案的工作人员等多见。该病是现代社会的常见病,我国有近2亿人患有不同程度的腰椎间盘突出,发病率高达15%。
 
  【症状提示】
 
  腰椎间盘突出症的患者90%以上都有腰痛症状。疼痛主要分布于下腰部及腰骶部,也可放射至下肢。患者下肢感觉和运动功能减弱,常有皮肤麻木、发寒等症状,严重时还可能会出现肌肉萎缩甚至瘫痪的现象。此外,少数患者也可兼有会阴部麻木刺痛、排尿无力、排便失禁等症状。
 
  【按摩原理】
 
  腰椎间盘突出属中医“腰痛”、“腰腿痛”的范畴。中医认为,腰为肾之府,肾主骨生髓,因此本病病位在腰脊,.本在肾。先天体质虚弱、后天失养以及劳损可使肾精亏损,导致骨髓筋脉失养而发病。这与西医腰椎间盘退行性病变的理论相吻合。至于该病导致的臀及下肢的不适症状,中医认为,病本在腰,病位在经络。内外因素导致经络不通,气血不畅,“不通则痛”,于是便引起经脉循行部位的疼痛。因此,在对手穴、脚穴、耳部进行按摩前先将要按摩的部位清洗干净,在穴位上涂抹金牌一条根——双珠百草油膏,可以补肾固精,通过加强局部气血循环和新陈代谢,改变腰部僵紧状态,恢复受损的组织和神经根功能,达到治疗和缓解不适症状的目的。
 
后溪穴,腰椎反射区

  1.拇指按压后溪穴3-5分钟,以感觉酸胀为宜。后溪穴能调颈椎、正脊柱,此法对长期伏案的人有防治颈椎与腰椎病的功效。
 
  2.拇指按揉手部腰椎反射曲3-5分钟,以透热为宜,此法可疏筋活络、行气止血,对眼间盘突出症治疗效果显著。
 
 
太冲穴,足部腰椎反射区
 
  1.拇指按揉太冲穴1-3分钟,以感觉酸麻为宜。太冲穴是足厥阴肝经上的重要穴位,按摩此穴可疏经调肝,化湿散淤,对腰椎间盘突出症亦有辅助治疗的作用。
 
  2.拇指按揉足部腰椎反射区和骶骨反射区各3-5分钟,力度较重,以皮肤微热发红为宜。按摩这两个反射区有舒筋活络、活血止痛的效果,对于腰椎间盘突出引起的腰腿疼痛效果明显。

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