普通名：FennelSweet
拉丁文名：Foeniculumvulgare
植物科属：伞形科茴香属
萃取方法：蒸馏法
萃取部位：种子
使用注意事项：因甜茴香属于含有类雌激素的精油，所以孕妇、癫痫患者、6岁以下儿童禁用。
虽然含有类雌激素，但其无法代替雌激素并无法补充体内雌激素的不足，所以使用之后不会造成体内雌激素过高的副作用，不会导致相关疾病恶化。
万能的解毒剂——甜茴香精油
植材文化故事：
茴香的英文名Fennel来自于拉丁文的“小干草”一词，它的叶片如发丝般细碎，闻起来有种干草的气味。
有一些史书中有记载，古罗马会令士兵在行军时携带茴香籽，以便在军粮不足时咀嚼充饥。配药宝典将茴香当作绝佳的利尿剂，人们相信这是可以净化肠胃的药草。所以法国国王路易十三曾将茴香种子作为饭后甜点搭配糖粉咀嚼，帮助其减轻腹胀的不适，并能够润肠通便。
皮肤功效
甜茴香精油是一款萃取自种子的精油，种子有新生的能量，所以用在皮肤上，对于老化皱纹都有很好的修复效果，尤其对于晦暗和淤血皮肤有不错的改善。
对于老化皱纹都有很好的修复效果，尤其对于晦暗和淤血皮肤有不错的改善。
而且甜茴香的关键词是解毒，所以如果是因体内毒素代谢不畅而导致的皮肤问题，如皮炎、疹子、癣等可以尝试使用甜茴香来做全身的按摩调理。
身体功效
甜茴香作为利尿剂，在很多减重油的配方中可以看到它的身影，但它也仅仅是帮助我们排出身体里多余的水份，所以减肥一定还是要配合运动和饮食。
身体功效甜茴香作为利尿剂
作为一款萃取自“香料”的精油，自然和吃分不开关系，从法王路易十三的用法我们知道它可以帮助我们消除胃胀，平复胃肠痉挛。除此外甜茴香还可以帮助我们促消化，提高食欲。
我曾经用甜茴香做过一个腹部按摩油，给自己的小外甥使用，他是一位吃饭巨慢且饭量极小，一到饭点就让大人们十分“饭难”的宝宝。当时我在10毫升的甜杏仁油里加入了2滴甜茴香精油。
在饭前让姐姐给他顺时针按摩整个腹部，只用了一周就收到很好的反馈，虽然宝宝吃饭还是很慢，但是饭量大增，且不再抗拒吃饭。所以家里有“吃饭难”的宝宝不妨试一试这个方法。
由于甜茴香含有类雌激素，所以也是一位女性好朋友，对于经前症候群，痛经，月经不调或者更年期等各类因激素失衡导致的女性问题都有很好的帮助。
在很多地方，用甜茴香制作的发奶茶也有很悠久的历史。说到这里我们可以观察下甜茴香植株的外形，伞形的花头如果扣在胸口，很像我们的乳腺，所以很多胸部保养的配方里也常常会用到它。
我曾经为一个朋友调配过一个“丰胸”配方，当时主要成分用的就是甜茴香。在她坚持使用了一个半月后，和我反馈，虽然因为时间短并没有感觉胸部有长大多少，但是令她十分欣喜的是之前每次来例假的前几天，她都会胸部胀痛的十分厉害。
而这个月她几乎没有任何不适的感觉例假就来了。所以对于疏通乳腺，甜茴香的效果也是很值得期待的，而前边提到的的发奶茶其实也是对于乳腺堵塞造成出奶不畅有很好的疏通效果而并非增加奶量。
除了是女性的好朋友，甜茴香作为一款解毒常用的精油，可以帮助使用者净化血液，所以对于日常应酬很多的男士甜茴香也是不错的选择。
心理功效
甜茴香用在熏香上有给使用者必要的勇气，让脚步放慢体会宁静的心理功效。但我并不建议大家使用它熏香。一个亲身经历，就是上文提到的那次丰胸配方调油时，我不小心将甜茴香精油洒到外边几滴，于是接下来的整整一周里，我们家都充满了浓浓的茴香馅儿饺子的味道，所以如果你期待的居家环境不是饺子味儿的，那我们还是多把它用在面部或身体护理中吧。
心理功效甜茴香用在熏香上有给使用者必要的勇气
配方分享
1.面部亮肤精华油（浓度1%）：1滴甜茴香精油+1滴意大利永久花精油+10毫升玫瑰果油
每晚洁面爽肤后当作精华油使用，用后记得使用乳液或面霜。（此配方适合老化暗沉的肌肤使用）
2.全身按摩油（浓度2%）：5滴甜茴香精油+4滴杜松精油+3滴薰衣草精油+30毫升甜杏仁油
因体内毒素代谢不畅而导致的皮肤问题或日常应酬饮酒较多的人可用此配方作为日常护理按摩油使用。
3.胸部保养油：2滴甜茴香+2滴檀香+10毫升荷荷巴油
