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杜松精油的功效作用与使用方法

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  杜松精油的功效作用与使用方法
 
  杜松精油萃取自杜松植物的蓝色浆果,一般采用蒸馏的萃取方法。杜松精油带有干净、清新、略带木头香的气味。搭配使用,杜松精油的功效会更显著。杜松精油产自匈牙利、法国、意大利、南斯拉夫和加拿大。
 
  杜松精油的功效与用法
 
  杜松这一命名含“松”的植物,其实是柏科。和大多数柏科植物由鳞状叶排列成一个扁平面的形态不同,杜松的叶片呈针状。雌雄异株,雄花黄色,雌花蓝色。果实需经2-3年才由最初的绿色转为成熟的蓝黑色。
 
  杜松不仅是希腊、罗马、阿拉伯地区的传统药材,也是中国西藏和蒙古族用来助产及预防瘟疫的药用植物。法国的医院也曾通过焚烧杜松的枝条使空气洁净、预防传染病流行。作为鸡尾酒常用基酒的“琴酒”,其香气便来源于杜松浆果。
 
  杜松精油具有利尿、净化、新生、激励、促进淋巴循环、排除累积毒素(身体与心灵)的多元功效。
 
  不仅利尿与排毒的功效广为人知,还是缓解慢性炎症的高手。利尿、促进淋巴循环、消除水肿是杜松精油中水茴香萜的功劳;对缓解慢性肌肉关节炎症与疼痛则是桧烯这一成分的效果。
 
  杜松精油中月桂烯成分使人愉悦、增加费洛蒙效应;柠檬烯的抗菌特性与强化免疫系统的功效也不可小觑。杜松精油也是重要的养肝精油,有助于肝细胞代谢与新生。在心灵情绪纷扰混乱之际,杜松精油有助于净化思绪与磁场,回复清明与理性。
 
  在减重瘦身成为时尚的今日,杜松精油亦可为我们提供帮助。从事久站久坐工作的女性,下班后常常足踝或腿部浮肿。这是下肢血液回流不畅、新陈代谢不够好的表现。部分女性生理期前也可能感到下肢沉重或肿胀;面对这样的状况,使用杜松精油配合按摩与足浴,效果非常好。
 
  身体配方:
 
  一、促进淋巴循环、减重瘦身
 
  杜松3滴丝柏2滴葡萄柚3滴迷迭香2滴柠檬3滴雪松2滴+荷荷巴油15ml.
 
  使用方法:按摩全身后泡浴,藉由提高身体淋巴循环与代谢达到瘦身效果。
 
  二、足踝、小腿浮肿
 
  杜松5滴丝柏3滴高地牛膝草2滴葡萄柚3滴+山金车浸泡油15ml
 
  使用方法:取适量复方精油涂于足踝及小腿,双手交替自足踝向上推压十次;而后,热水足浴15分钟。
 
  三、净化空间及清明思绪喷雾
 
  杜松精油10滴+欧白芷精油5滴+纯净水100ml
 
  使用方法:喷洒室内空间或让自己置身于气雾中。适用于入住酒店及搬入新居所,需要净化环境空间磁场和需要打破情绪困扰时使用。杜松精油使人心境开阔、呼吸顺畅;欧白芷精油是元气充沛的首选用油,二者结合气味温和清冽,同时提升正肾上腺素,使人内心静定,自然邪不可干。
 
  在使用杜松精油时,要注意肾脏功能是否正常
 
  在使用杜松精油时,要注意肾脏功能是否正常,杜松精油使用久后会对肾脏有一定的刺激作用。因此肾脏功能不太好的应该慎用,最好不要使用。另外,杜松精油具有很好的通经作用,因此怀孕的妇女也要慎用!

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