外伤是引发肩周炎的主要原因吗？

外伤是引发肩周炎的主要原因吗？ 来源：未知作者：admin阅读：次: 　　　外伤是导致肩周炎的最主要原因之一，许多肩周炎患者的发病都与外伤有关。外伤可以是高强度的直接暴力，但比较少见；较多见的还是肩关节协调不当等间接暴力造成的扭伤或拉伤；另外，反复多次的、长久的小损伤力，则是最常见的导致肩周炎的外力。由此可见，防止肩关节损伤非常重要。中老年人在工作、生活和锻炼时尤其应量力而行，不要勉为其难地去突然用力或发力活动肩关节，更要避免反复多次的肩部重复强力活动。在工作和体育锻炼前一定要先做热身活动，待肩关节活动开了，处于舒适状态下再正式进行。肩周炎还与外伤后固定有密切关系，肩关节制动固定可引起肌肉痉挛、萎缩，关节囊肌腱粘连和挛缩，造成功能障碍。解除固定后的肩关节一定要循序渐进地进行自主性训练，千万不可操之过急。不能由他人强行拉展肩关节，这不仅会使患者疼痛难当，而且会造成肩关节继发性损害，使肩关节功能的复原遥遥无期。因此防止肩关节及其周围组织受伤是预防肩周炎的重中之重。; 　(责任编辑：admin); 　转载请注明： http://www.yitiaogen8.com/jianzhouyan/yfjzy/1636.html 一条根健康网; 上一篇：每天坚持锻炼肩部可以很好的预防肩周炎
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