沙疗是利用海沙或河沙作为介体,经自然加热或人工加热后,向肩关节周围传热以达到康复治疗的一种物理方法。沙是一种天然资源,沙疗方法简便易行,经济实惠。沙疗主要是用其温热、压力和机械摩擦作用,促进局部血液循环,增强新陈代谢。沙疗时要选择干净、直径在0.25毫米左右的沙粒,经日光照射或人工加温,使其温度达到40~50℃时即可使用。沙疗场地宜选择在海滨、河滩或日光沙浴场,患者平躺或俯卧,将肩部埋沙厚10~20厘米,其他部位可遮盖,让日光自然晒之。也可将沙人工加热(如炒制),使温度达55~60℃,装入布袋将口扎紧,置于患肩,此种方法适合于家庭治疗。
进行沙浴疗法时,要注意适当饮水,防止中暑。用沙袋治疗时,温度要适当,可在沙袋下垫以毛巾等物,以免烫伤。患有急性炎症、高热、出血倾向、癌症、严重心功能不全、肺结核和过度虚弱的患者,应避免沙浴治疗。
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