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经绝综合征患者的饮食调理方法

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   (1)鲜百合60~90克(洗净)、蜂蜜适量,拌匀蒸熟,睡前服。用于心悸烦躁、焦虑不安者。

  (2)芝麻15克(洗净),轻微炒黄后研成泥状,加大米100克,煮粥,早餐服食。用于绝经综合征肾阴虚者。

  (3)酸枣仁15克,水煎,取汁,鲜百合50克(洗净),共煮熟,连汤服。用于失眠、心悸、情志不宁等神经衰弱者。

  (4)枸杞子15克、栗子18克、羊肉60克(洗净,切块),同炖熟。每日1剂。用于绝经综合征肾阳虚者。

  (5)母鸡1只(洗净,切块)、黄精30克、山药250克,隔水炖熟,服食。分2次服,隔日1剂。用于肾阳虚者。

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