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熏洗养生法——浸泡篇

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   浸泡法将患处浸泡在药液中,以达到防病治病的一种自我养生保健方法。它不仅具有熏蒸法的作用,而且患处浸泡药液中,有利于药物发挥更大的效用。此法多用于四肢的疾病。

  (1)全身浸泡法:将中药煎成浓汁,然后在浴缸里放适量的水,倒人药液,让患者浸泡其中。每次20~30分钟,每日1次。如水温较高时,可以先熏蒸,待药温下降后再浸泡。

  (2)局部浸泡法:将煎好的药倒人盆或桶中,加适量开水,待温度下降时,将患处浸泡药液中;如四肢的疾病则将病位浸泡在药液中。每次30~50分钟,每日2次。
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