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热熨养生法——盐熨

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   盐熨法以食盐作为传热介质的一种热熨法。它除了与砂熨法相同的作用外,食盐还具有消炎作用,对于慢性炎症所致水肿更为适宜。

  (1)粗盐500~1000克,纱布2块各折成4层,或布袋2个。

  (2)将一半粗盐入铁锅内,用旺火爆炒至烫手,立即倒在纱布上,提起四角包住热盐,用细绳扎好,或将热盐倒入布袋并扎紧袋口,然后用热盐包放在患部熨引。如盐包不够热,可迅速调换,熨引直至症状减轻。每次30~60分钟。
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