豆腐宜与海带同吃_一条根养生网

豆腐宜与海带同吃 来源：未知作者：小歪001阅读：次: 　豆腐配海带，日本人认为是长生不老的妙药，因大豆中含有5种皂角苷，它们能阻此容易引起动脉硬化的过氧性脂质产生，抑制脂肪的吸收，促进脂肪的分解，但皂角苷会促进体内碘的排出，碘足甲状腺的成分之一，少了它，人易患甲状腺机能亢进病。配吃海带，可除此弊端。两者同吃还能预防肥胖、心血管硬化、高血压、心脏病等。对急性青光眼、急性肾功能衰竭、乙型脑炎也有辅助疗效。; 　(责任编辑：admin); 　转载请注明： http://www.yitiaogen8.com/yangsheng/tizhiys/7586.html 一条根健康网; 上一篇：鳝藕合吃营养价值高
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