梳头巧防脑溢血、肩周炎_一条根养生网

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梳头巧防脑溢血、肩周炎 来源：未知作者：小歪001阅读：次: 　每天逐步养成梳头三五分钟的习惯，可防脑溢血和肩周炎。起初，每天可梳头100下，左右交替进行，即每侧50下。以后，逐步梳理200下、300下，直至增加到500下。可以早晨梳，也可以晚上边梳边看电视，或分早晚两次梳。用的梳子，最好是楠木。如果买不到，常州木梳、黄杨木梳都行，只要梳齿粗细适中即可。; 　(责任编辑：admin); 　转载请注明： http://www.yitiaogen8.com/yangsheng/tizhiys/7504.html 一条根健康网; 上一篇：漱口护齿四法
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