养生辩证法----心理与生理，以心理健康为主

养生辩证法----心理与生理，以心理健康为主 来源：未知作者：小歪001阅读：次: 　心理是反映人的思想感情的内心活动，生理是机体的生命活动和体内各器官的机能，二者是两个不同的概念。但对一个人来说，心理和生理又是密切相关，互有影响的，良好的心理状态和生理机能是健康的最佳境界。但由于主客观条件的局限和影响，二者不容易达到完全的和谐一致，对老年人来说，更是如此。往往不是心理状态不佳，就是生理上出现障碍。整个老年阶段，就是心理与生理不断克服障碍、又不断出现障碍的过程。良好的心理状态，对机体各器官产生良性刺激作用，有利于生理功能的正常发挥。如有一个被误认为得了不治之症的患者，心事重重，精神一蹶不振。当医生通过周密细致的检查，彻底否定了原认为的不治之症后，病人精神为之一振，与检查前精神状态判若两人。同样，有的患者即便被诊断为不治之症，由于能用科学的态度和乐观的情绪，正确对待疾病，具有很强的精神优势，使药物取得了很好的疗效，有的甚至战胜了疾病。这些事例充分说明心理环境对人体健康的巨大作用。; 　(责任编辑：admin); 　转载请注明： http://www.yitiaogen8.com/yangsheng/sjys/6918.html 一条根健康网; 上一篇：养生辩证法---动静结合，以动为主
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