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生姜梨蜂蜜汁——强化支气管功能

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   梨除含有大量的水分外,还含有丰富的糖质、有机酸、维生素等各种成分,因此它可以止咳化痰,治疗感冒、扁桃体炎等各种症状,并能强化支气管的功能。梨尤其爽口,而且特别甜,因此对由于咳嗽、痰多,而感到胸闷的孩子,非常有效。

  梨1只洗净后,切出1/3左右的上方部分,用勺挖出梨核,然后加入3大勺蜂蜜,用切出来的梨,盖住上方,最后放进蒸锅里蒸,挤出汁喝即可。如果这种方法觉得麻烦,可以把梨榨成汁后,加入蜂蜜,稀释着喝。
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