山药——改善月经周期频繁的现象_一条根养生网

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山药——改善月经周期频繁的现象 来源：未知作者：admin阅读：次: 　　　因月经周期过短而烦恼时，喝山药会有帮助。山药具有消除冷症、使月经顺畅的作用。把生的山药在菜板上磨成汁后，加入适量的芝麻油和盐巴吃也行，或者加一个鸡蛋吃也不错。或者，购买晒干的山药，每天把20克山药，加入5杯水熬，熬到水变成原来的一半为止，然后分几次喝。在这里，加入莲花一起熬，也可以。; 　(责任编辑：admin); 　转载请注明： http://www.yitiaogen8.com/yangsheng/jiankangshipin/4557.html 一条根健康网; 上一篇：黑豆粉——可以改善月经量少的症状
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