薏苡茶——可改善治疗关节炎

薏苡茶——可改善治疗关节炎 来源：未知作者：admin阅读：次: 　　　薏苡是营养价值高的谷物，有利于身体健康，尤其是具有很强的消炎和镇痛作用。

　　关节炎是指关节产生发炎的疾病，是由于膝盖疼痛、关节上体液堆积而产生的水肿症状。这时候利用薏苡会有很好的疗效。

　　最简单的方法就是做薏苡茶。除去薏苡中的杂质，清洗干净，放入筛子中清除水分，再放入锅中炒一下，保管在密封容器中。饮用时，取出20克左右，放入3杯水中熬至水分减少到原来的一半为止，每天分2～3次饮用即可。

　　水肿严重时，要用生薏苡熬成茶饮用。怀孕的女性切忌不能使用。; 　(责任编辑：admin); 　转载请注明： http://www.yitiaogen8.com/yangsheng/jiankangshipin/4427.html 一条根健康网; 上一篇：能增强记忆力的食物、药材有哪些？
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