红薯——能预防胆结石引起的疼痛

红薯——能预防胆结石引起的疼痛 来源：未知作者：admin阅读：次: 　　　为了预防和治疗胆结石，需要充分摄取植物纤维。因为，便秘会导致患有胆结石的人，疼痛发作起来。而红薯中富含植物纤维，所以能消除便秘以及肥胖。肥胖也能成为引起胆结石的原因，所以用红薯来消除肥胖的话，相当于红薯起了一石二鸟的作用。

　　红薯中富含能在体内转化为维生素A的胡萝卜素以及维生素B群、维生素C和矿物质。而这些营养元素，能预防和治疗胆结石。但是，过量食用红薯的话，肚子中就会产生气体，而且不易于消化。所以，每天吃一个左右就可以了。; 　(责任编辑：admin); 　转载请注明： http://www.yitiaogen8.com/yangsheng/jiankangshipin/4351.html 一条根健康网; 上一篇：食醋——能排出体内的氢氧化钾
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