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松针——促进血液循环

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   食用血液循环改善效果突出的松针,就能预防动脉硬化、高血压或者中风。可以把新鲜的松针叶榨成汁食用,也可以泡在酒中每天饮用。

  另外,也可以把松针叶晒干后,磨成粉末,再做成糕点食用。这时候,不能直接使用新鲜的松针,而是应该把松针蒸一下后,再晒干,然后磨成粉末使用。挑选松针时,要挑选叶子的颜色淡的,这种叶子比较嫩。
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