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绿茶酸奶——具有分解脂肪的效果

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   食用油性大的中国菜肴后,饮用绿茶的话,会感觉很清爽。因为,绿茶中的丹宁酸成分,会分解脂肪。因此,饮用分解脂肪的绿茶,就能降低胆固醇数值。

  多饮用绿茶的话,由于绿茶具有分解脂肪的效果,就能消除肥胖。

  酸奶也有与绿茶相同的功效。由于其主要成分——乳酸菌起作用,也能降低胆固醇的数值。

  因此,同时食用酸奶和绿茶的话,效果就会加倍。
 (责任编辑:admin)
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