小儿便秘的日常保健事项_一条根养生网

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小儿便秘的日常保健事项 来源：未知作者：admin阅读：次: 　　　（1）应培养儿童正常规律的排便习惯。

　　（2）饮食须规律，多饮水，增加液体摄入量。

　　（3）饮食尽可能清淡，避免生冷、油腻、辛辣等刺激性食物。

　　（4）适当的运动有助于胃肠蠕动，促进排便，可每日坚持散步、腹部按摩等。; 　(责任编辑：admin); 　转载请注明： http://www.yitiaogen8.com/yangsheng/ekjbtl/3800.html 一条根健康网; 上一篇：改善小儿便秘的食疗偏方
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