单纯性肥胖如何调理？

单纯性肥胖如何调理？ 来源：未知作者：admin阅读：次: 　　　单纯性肥胖是指人体摄人的热量超过其消耗的热量，导致脂肪成分在体内积累过多而形成的肥胖。本病有遗传倾向，根据脂肪细胞的不同变化可分为体质性肥胖和获得性肥胖。

　　中医学很早就将肥胖作为疾病研究，认为过食肥甘、少劳多卧、脾虚气弱、年长肾亏、阴阳失调，可使痰湿内生，壅积体内，而致肥胖。单纯性肥胖为虚实夹杂，虚为脾虚失运，补虚当健脾益气为主，实为痰湿阻滞，瘀血停滞，泻实当以消痰化瘀、通腑导滞为主。

　　肥胖是高血脂、高血压、糖尿病、冠心病、脂肪肝等多种疾病形成的易患因素，严重影响人体健康，因此应重视防治肥胖病。采用中医的减肥养生诸法，并注意科学的生活方式，包括戒酒忌烟，控制脂肪及糖类的摄入，增加活动量等，可收到减肥塑身的效果。; 　(责任编辑：admin); 　转载请注明： http://www.yitiaogen8.com/yangsheng/dxxtjbtl/3214.html 一条根健康网; 上一篇：高血脂症的食疗方法
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