各种类型感冒的食疗方法

各种类型感冒的食疗方法 来源：未知作者：admin阅读：次: 　　　①取生姜3～4片，葱白段2段，红糖二大勺加水煮开或用沸水冲泡，趁热喝汤，待身上微微汗出，盖被子休息。用于风寒型感冒。

　　②鲜荸荠（连皮）250克，生石膏30克，水煎30分钟，加冰糖，随意食荸荠，喝汤，每日1剂。有清热解毒之功,，用于风热型感冒。

　　③西瓜翠衣60克，煎汤代茶频饮，有清热祛暑之功，用于暑湿型。

　　④绿豆、薏苡仁各50克，洗净，煮熟后加粳米50克，共煮粥，再取鲜荷叶1张，盖粥上20分钟后取去，即可服食。每日早晚各1次，可解暑利湿。用于暑湿型。

　　⑤患病期间多饮开水，饮食清淡偏素食，易于消化。; 　(责任编辑：admin); 　转载请注明： http://www.yitiaogen8.com/yangsheng/crxjbtl/2923.html 一条根健康网; 上一篇：流行性感冒的穴位按摩疗法
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