郄门穴“郄”,即孔隙,是气血聚会的地方。本穴为手厥阴心包经的郄穴(孔穴),脉气经由此注入手臂肌肉之中。由于其位置在前臂两筋间,两边肌肉分裂相对,形貌有如两扇大门,其穴深大,故名郄门。
解剖定位
皮肤→皮下组织→桡侧麓屈肌→指浅屈肌→指深屈肌。
标准定位
在前臂,曲泽与大陵的连线上,腕掌侧远端横纹上5寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
功效主治
理气止血,安神止痛。郄门穴主要用于缓解
心脏疾病,并能达到抑制自律神经,达到安定精神的效果。当心悸、胸痛或上气不接下气时,立即按压此穴即可缓解不适症状。另外,对于手臂酸麻、颈椎扭伤也有不错的效果。
快速取穴技巧
伸肘,微屈腕握拳,曲泽与大陵的连线中点处再向下量1横指(拇指),即1寸处,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间的凹陷中,按压有酸胀感(图②)。
刺法:直刺0.5~0.8寸。
灸法:艾炷灸3~5壮,艾条灸5~10分钟。
按摩法:以手指指腹按压穴位。指压时可稍微用力,并且可以一并按摩穴位四周的肌肉。
配合穴位治疗
1.配神门、心俞,适用于冠心病、心绞痛。
2.配尺泽、肺俞,适用于咳血。
特别说明
1.郄穴。
2.针刺时,可有麻电感传至指端。