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经外奇穴——外踝尖穴的位置,功效和作用。

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  外踝尖穴 类属经外奇穴。
 
  解剖定位
 
  有胫前动脉的外踝网,腓动脉的外踝支和腓肠神经及腓浅神经的分支。
 
  标准定位
 
  在踝区,外踝最凸起处。
 
  功效主治
 
  可有效缓解脚外廉转筋、十趾挛急、腓肠肌痉挛、脚气、重舌、牙痛
 
  快速取穴技巧
 
  正坐位或仰卧位,在足外侧面,外踝最凸起处,按压有酸痛感。

  外踝尖穴
 
  经穴疗法
 
  刺法:三棱针点刺放血。
 
  按摩法:以手指指腹或指节向下按压,并作圈状按摩。
 
  特别说明
 
  不宜进行针灸。

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