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经外奇穴——下极俞的位置,功效和作用

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  下极俞 类属经外奇穴
 
  解剖定位
 
  皮肤、皮下组织、棘上韧带、棘间韧带、弓间韧带和椎管。分布有第二、三、四腰神经后支的内侧支。
 
  标准定位
 
  在腰部,后正中线上,第3腰椎棘突下。
 
  功效主治
 
  可用效改善腰痛、腹痛、腹泻、遗尿、小便不利、肾炎、下肢酸痛。
 
  快速取穴技巧
 
  坐位,在腰区,髂前上棘与后正中线的交点处,再向上1个椎体,第3腰椎棘突下。

  下极俞
 
  经穴疗法
 
  刺法:直刺0.5~1.0寸。
 
  灸法:艾炷灸3~7壮,艾条灸5~15分钟。
 
  按摩法:按摩者以手指指腹或指节向下按压,并作圈状按摩。
 
  特别说明
 
  针刺时局部有酸胀感。

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