通过按摩穴位消除类风湿带来的疼痛
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类风湿关节炎发病的根本原因是正气不足，其发病的基础首先是人体禀赋不足、素体气虚或因饮食不节制等。
症状分析
我们所说的风湿是指膝盖、手臂、肩膀、手腕、手指等关节剧烈疼痛或是肌肉僵硬。这种风湿会使关节发炎、骨膜萎缩，并侵入心脏、肺部，是全身性可怕的疾病。患者大都是女性，尤其是以20～40岁患者居多，是男性的3倍以上。在患风湿时，最初只感到身体疲倦、手脚疼痛、身体消瘦，当膝盖疼痛时手臂就疼，接着是另一只手臂疼痛，其次是脚脖子、肩膀，最后遍及全身关节。发烧也会伴随剧痛而来，甚至还会出现关节肿胀、变形，手脚无法伸屈自如。
穴位选择
治疗上半身的疼痛，以指压“外关”和“内关”最为有效。“外关，位于手脖子横皱纹向上三指宽处；“内关”位于“外关”的反面。治疗下半身疼痛以指压“百里”穴（位于腿的后侧，在弯曲膝盖时的皱纹5厘米左右下中央处）最为有效。
在指压上述穴位时，必须左右交替，一面吐气，一面压6秒钟，如此重复10次，每天操作数次。如果患处肿胀、发炎，则不可以压患处，而只在患处附近缓缓地压即可。
风湿疼痛和神经痛基本相同，但如果是神经痛，只要在患部按压就可以使疼痛减轻，然而风湿性疼痛却越压越痛。风湿性疼痛可以用左右对称法来判定。换句话说，右膝疼痛时左膝也会，右手臂疼痛时左手臂也会，这是它的特征。这种疼痛虽然遍及全身，但背部、腰部、手尖、脚尖例外。风湿并非半年、一年就能治愈，由于没有决定性治疗方法，所以只有不使它恶化的对症治疗。为了减轻疼痛，治疗时千万不可半途而废，否则就收不到好的效果了。
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