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类风湿关节炎患者运动和饮食方面应该注意些什么呢?

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  患风湿关节炎之后应当积极地、乐观地、长期地对待它。急性期可以短期休息一般在3周左右,因长期休息,过度限制活动,关节、肌肉废用的结果将造成关节僵硬、肌肉萎缩,反而不利于健康。在慢性缓解期要加强关节功能锻炼,以保持和增进病变关节的活动功能,防止畸形和强直。总之,应劳逸结合,适当锻炼,保持心情舒畅,认识到该病是一个长期、慢性的过程,需医患配合,坚持治疗。
 
  关于类风湿关节炎患者的饮食治疗,至今尚有争论。主要有两种方法,一为“补充治疗”,二为“取消治疗”。所谓补充治疗,即补充类风湿关节炎患者体内缺乏或对缓解疾病有益的食物,如鱼油和夜樱草油。所谓取消治疗,是指去掉饮食中患者不能耐受的食物。对于类风湿关节炎患者,不必太着意于饮食,因尚无充分证据表明饮食治疗能改变类风湿关节炎患者的病程。

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