女性养生:脾虚女人,容颜易“褪”
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女人一到“五七”,阳明脉就开始衰弱了,阳明脉即脾胃之经。阳明经脉经过我们的面部、胸部和腹部,此处的经脉气虚、衰弱了,就会对面部、腹部产生影响,进而导致面部憔悴、面色发黄、脱发等症。所以,女人是怕“五七”的。
对于女人来说,衰老是致命的,可怕的,让人畏惧的,很多女性朋友都会将大把的金钱花在美容院、化妆品身上,但是美容院、化妆品所带来的效果是短暂的、不长久的,多数女人过了“五七”,肌肤都会丧失弹性,逐渐失去光泽,慢慢地变成“黄脸婆”,身材也会在孩子出生之后走样。
《黄帝内经》中提到:“五七阳明脉衰,面始焦,发始堕。”意思就是说,处在这个年龄段的女性,容颜开始憔悴,开始脱发,各种迹象都表明着阳明脉的衰弱、衰竭。阳明脉即脾胃之经,女人从脾气衰弱开始衰老。
中医学所讲的“脾气虚”并非我们所认为的消化不良的问题。从生活的细节之中我们也能看出一个人是否脾虚,说得快、走得快、拉得快实际上就在描述脾的状态。当一个人的大脑供I缸不足时,就会出现眩晕,大脑反应迟钝,而我们的脾的功能主要为:升血、泵血,用巾医学的术语描述就是“升清降浊。
很多女性朋友在饭后容易出现困倦感,甚至靠着桌子就能曛若,出现这种现象主要是脾气虚所致,饭后脾气全部用于消化食物,“升清降浊”的功能就会变弱,此类女性饭后大脑多混沌。
下面分别介绍脾正常的女性身上的三大特征。
·说得快
“说得快”说明这个人头脑反应灵敏,思路清晰,想要保证这一点,首先要能够保证大脑供血充足,大脑供血不足,就会出现眩晕、头脑不清晰等。那么,怎样才能保证大脑供血的充足呢?
想要保证大脑供血充足,就耍让我们血管中的血液能够流人大脑,而这个过程与升血、泵血的关系就比较密切了,而这两个过程都与脾有替密不可分的关系,即中医学所说的“升清降浊”。
·走得快
走得快说明此类女性的肌肉协调能力比较好,力量足,是健康的标志。从中医学角度来说,脾主肉,脾不虚,肌肉才能强壮,人在行走时,全身的协调性才能好,走起路来才会非常迅速。看过《红楼梦》的人都知道,林黛玉没走几步路就要休息一下,而且一步迈不了三寸,话说多了就会喘不上气来,这都是脾虚,进而导致肌肉的供养、支配受阻,表现出有气无力。
·拉得快
拉得快即大便痛快,这也是衡量一个人是否健康的标准。接触过孩子的人都知道,除了上火、大便燥结外,排便是非常迅速的。对于大人来说也是如此,通常情况下,排便迅速的人非常健壮,不会出现脾虚。因为脾主肉,肠道肌肉也归脾管,脾虚时,肠道肌肉的蠕动就会变慢,而脾健壮的人肠道的蠕动相对来说比较迅速,能够保证粪便的及时排出,进而降低体内的毒素残留,还能反过来健运脾胃。
通过上述介绍,大家也能够认识到脾虚对于女性身体的危害有多大,它会严重影响女性的健康和驻颜问题,疾病和衰老一同袭来。想要预防或解决这些问题,从今天起,从现在起,保养我们的脾。
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